一、要想清楚为啥跳槽 这个是最重要的，首先想清楚原因，才有好的方向。而不是跟风，听说同事和朋友跳槽之后加薪了，升职了。同样的公司，同样的平台不一定适合你。这个问题如果没有想好，那就别瞎折腾了。

  1.个人薪资以及发展因素。三十几岁，相比身边的同龄人，很多已经是企业高管，创业老板，职场经理人了。相比这些人同龄人，你的起点已经很落后了。由于工作能力的提升，原来的薪资和现有的能力已经不匹配。这时心态要平和，可以和HR或部门Leader沟通，咨询了解公司的加薪时间和幅度，做到心中有数。如果未达到心里预期，再做考虑。切记，公司不会因为你是老员工或者工作时间长就给你加薪，公司会考虑整体效益、项目发展阶段以及你在项目中的重要性等。想要追赶上她们的步伐，你得付出更多的努力。如果你在项目中每天只是做重复的工作，不能提升你的工作能力，也不能提升你未来的竞争力，那就应该考虑换一份工作了。在工作中我们要有积累，无论是知识的积累、资源的积累，还是人脉的积累，起码有一样是我们可以通过工作获得的。不要认为自己年龄大了，或者一时的失意，觉得自己只能做些简单的工作，不能和那些年轻人比较，说自己只能做些基础性的工作，不如静下心来好好想想，你希望未来五年后成为什么样的人，干着什么样的工作。

  2.加强专业能力的学习。如果你的工作是属于专业性要求较高的岗位，那么，即使到了35岁+，你也不用太担心职场再就业的问题。譬如，对于一些技术型的岗位，除了需要具备丰富的工作经验以外，还需要极强的专业背景知识。而这些，不是刚毕业的新人能够拥有的。对于很多技术岗而言，都需要工作时间去沉淀和积累的，也可谓是越老越吃香。如果你手上再有稀缺的证书，而企业也正是需要那些证书的，那你也会成为炙手可热的求职者。

  3.执行力以及处事成熟稳重。人到中年，经历过了很多事情，也想通了一些事情，自然处事也变得更加成熟稳重一些。不管你年龄多大，处于什么岗位，都必须认真的完成自己分内或者领导安排的工作，不管你给自己定多大的目标，都要有行动，没有行动怎么取完成你的目标，否则就是纸上谈兵了。这就是执行力，执行力的好坏，关系到目标的完成，任务的达成。只有你的能力迎合你的目标，配上你的行动，你才能勇往直前，在职场中拼出一条自己的路来。我们对待这些大龄求职者，不能用主观的态度去判断合不合适。对于企业而言，能够稳重处理事务，能够和团融洽相处，也是一个职场人具备的基本素质。所以，年龄也是职场人的一个优势，因为处理的成熟稳重都是时间回赠给我们的礼物。